一、怎么查自己名下有没有贷款和债务
1.请您首先打开计算机网页浏览器，登录中国人民银行所设立的官方网站——征信中心，待浏览至互联网信用信息服务平台后，便可进行个人征信报告的详细查阅。此方法能够为您提供详尽的个人征信纪录。
2.接下来，您可能需要拨打几个与自身具有业务往来的银行及贷款机构、平台的电话号码，向其客服团队询问是否存在欠款情况。
3.如果您已
另外，你还可以通过登录相关贷款的专用软件查看自己是否存在未偿还的网络借款款项信息。
4.获取第三方数据机构的协助，对个人大数据进行查询也是另一个途径。在这里，您需要注意的是，网络贷款的借还款情况通常都被记录在大数据中，而非是征信系统内。
5.最后，我们建议您在手机当中寻找来自银行或其他消费金融机构发送过来的相关信息，其中可能包含了未偿还完成的欠款纪录。如在此情形下，对方将会自动生成还款提醒短信，催促您尽快履行还款义务。通常情况下，这些还款提醒短信里面都会覆盖有关还款时间、借款金额等重要信息。
《民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
二、怎么查自己有没有社保
以下为您介绍四种便捷的方式来查询社保信息：
首先，请您携带有效身份证明前往当地社保管理机构，亲自动手在社保中心进行查询。当现场遇到任何疑问，都可向专业的社保业务人员获取详细解答与建议。
其次，您可以选择通过网络途径进行社保信息的查询。请登录所在城市的劳动保障官方网站或社会保险业务网站，找到并点击‘个人社保信息查询’窗口，输入您本人的身份证号码以及设立的密码（此密码可能为您填写的社保证编号或是身份证上记载的出生年份），就可以轻松查阅到您的参保相关信息了。
第三，您还可以尝试使用电话咨询这一途径进行社保政策的深度了解和信息的精确查找。您只需拨打劳动保障综合服务热线电话寻求专业的政策解读及相关情况查询。
此外，您也可以在各区社会保险经办机构业务办理大厅中寻找并利用触摸屏查询系统。方法是：刷卡或
《中华人民共和国社会保险法》第七十四条
社会保险经办机构通过业务经办、统计、调查获取社会保险工作所需的数据，有关单位和个人应当及时、如实提供。
社会保险经办机构应当及时为用人单位建立档案，完整、准确地记录参加社会保险的人员、缴费等社会保险数据，妥善保管登记、申报的原始凭证和支付结算的会计凭证。
社会保险经办机构应当及时、完整、准确地记录参加社会保险的个人缴费和用人单位为其缴费，以及享受社会保险待遇等个人权益记录，定期将个人权益记录单免费寄送本人。
用人单位和个人可以免费向社会保险经办机构查询、核对其缴费和享受社会保险待遇记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
若需详查个人信用纪录以及负债状况，您可以登陆中国人民银行的征信中心官方网站查看个人的信用调查报告，或者直接与银行或放贷机构的客户服务部门取得联系进行查询。倘若您拥有网银或手机银行账账户，也能够直接进入并查看相关的贷款及信用卡业务负债情况。同时，您还可以借助于第三方数据公司，查阅个人大型数据档案，来获悉网络借贷中的借款偿还信息。在所有步骤完成之后，请务必核实手机上银行或消费金融机构发出的还款提醒短信，以确定是否存在尚未偿还的负债。
